[OSEN=연휘선 기자] 코미디언 정경미가 12주 만에 10kg 감량에 성공했다.

정경미는 최근 유튜브 채널 'about H'를 통해 다이어트 도전기를 밝혔다.

영상에서 정경미는 지난 12주 동안 다이어트에 도전해 약 10kg 감량에 성공한 점으로 감탄을 자아냈다. 과거 66.4kg로 시작했으나 최종적으로 56.2kg까지 감량한 것이다.

이에 그는 "다이어트를 3개월하겠다고 하니, 까마득했다"라며 지난 시간들을 돌이켰다. 또한 "정말 인간 승리다. 진짜 열심히 했다. 다이어트를 하려니까 너무 힘들더라. 가족들한테 너무 감사했다"라며 남편인 윤형빈을 비롯해 자녀들을 언급했다. 

정경미는 구체적인 다이어트 방법에 대해 "식단은 시간이 지날수록 적응이 됐다. 계란, 고구마, 방울 토마토 다 별로 안 좋아했다. 그런데 나중이 되니 맛있더라. 식단하는 동안 밀가루는 안 먹었다. 내가 정말 밀가루를 많이 먹고 있다는 걸 깨달았다"라고 강조했다. 

무엇보다 그는 "운동은 집에서만 조금씩 했다. 그런데 '홈트'도 무시할 게 안 되더라. 은근히 운동량도 있고 제법 된다. 꾸준히 하는 게 중요한 것 같다"라고 힘주어 말했다. 

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